Hjälp till

Höftböjarna är våra viktigatse muskler när det gäller hållningen. Om du genom dagliga rörelser ändrar ditt stressmönster och ger musklerna den återhämtning som behövs, så slipper du vara den som får problem med trötthet, överbelastning, stelhet, värk och inflammationer.

Kroppen orkar inte leva i obalans. Hjälp den, så kommer du att må bättre.