Livsmedel som skapar glutenliknande reaktioner i din kropp!

Är du lyhörd på vad din kropp mår bra av att äta?

Det finns livsmedel som innehåller gluten: Vete, råg, korn, dinkel, kamut och havre.

Det finns glutenfria produkter som innehåller vetestärkelse eller andra livsmedel som också stressar kroppen.

Dessa livsmedel liknar gluten i sin proteinsammansättning:

  • Socker – Agave, Lönnsirap, kokos, honung, råsocker och farin.
    Socker öka stress i kroppen och stress försämrar näringupptaget i tarmen.
  •  Kaffe – Proteinet i kaffe även i koffeinfritt kaffe.
  • Komjölksprodukter
  • Mjölkchoklad
  • Potatis och andra nattskatteväxter; tomat, paprika, äggplanta. Potatismjöl kan ställa till det för de som är känsliga.
  • Havre – Glutenfri havre kan ifrågasättas 
  • Majs –  90% är Gmo. 
  • Ris  
  • Tapioca – Majsstärkelse. 
  • GMO mat; socker, soja, majs, äggplanta, squash, papaya. Undvik GMO’s – Guide.