Första träffen så tittade vi närmare på vad det var som orsakade tröttheten och en individuellt anpassad detox påbörjades. Det fanns en hel del olika jästbakterier i tarmen och en känslighet mot gluten. Vid uppföljning var Candidan inte längre ett problem, inte heller järnbristen som varat under lång tid.
Så här säger Annika efter första detoxprogrammet:
Symptom jag ganska direkt känner MINDRE av:
- Torrhet i ögon
- Värken i leder (vid störa rörelser, komma ner på knä, sitta på huk)
- Tröttheten i musklerna
- Mentala tröttheten
- Magen bäst resultat. Ej uppblåst.
Hon berättar att hon successivt under senaste året slutat m gluten och minskat ner på ost. Hon fick rekommendation att utesluta ost efter första träffen. Åt först ingen ost. Sen 1 dag i veckan.
”Nu har jag omedvetet ökat ost till 2 ggr/veckan. Idag är torrheten lite tillbaka. Främst i mun. Just ja, hade ju så torr andedräkt förut. Nu ska jag ta bort osten igen! ”
Annika följde kostråden men glömde att hon skulle ta kokosfett, efter detoxen. Det är ett supermedel mot candida. Hon har dock sedan en vecka tillbaka börjat med 1 msk kokosfett om dagen och risproteinpulver- shake med gurkmeja till frukost. Frukosten var tidigare smörgåsar och the.