MonasAyurveda

Vitlöksolja lindrar ryggsmärta

vitlök Köksråden är baserade på Ayurveda, den uråldriga vetenskapen för naturlig läkning från Indien. Naturligt och enkelt, tillagas hemma.  Vitlök har smärtreducerande egenskaper. Så här gör du din egen smärtstillande vitlöksolja.

1. Lägg i drygt 1/2 dl kokosolja (ta den billigare varianten) i en stekpanna.
2. Tillsätt 8-10 skalade och skivade vitlöksklyftor.
3. Stek vitlöken mörkbrun.
4. Använd oljan ljummen, att massera på ryggen.