-reportage med bildspel!
Ny kurs: Psoas och hästen. Sunda inre gränser, hästen visar dig vägen.
|
Söker du:
Mer kraft, mjukare bakåtböjningar, stabilare rörelser, spänstigare steg, naturlig andning, inre trygghet? Då har du kommit rätt.
Välkommen til Psoasen.
Återhämtning och rörelser för alla som vill ha mindre stress och prestera bättre, oavsett tidigare erfarenheter. Det här är mjukare än yoga och enklare än mindfulness. Minimal risk för överbelastning eller skador.
N Y F I K E N ?
Läs om Mona och Psoasen:
Läs mer på bloggen.
Ja, jag vill gärna höra mer!
Och gärna delta eller ordna en kurs på ett ställe som inte står uppfört i kalendern.
Sms:a 'info' till 072 521 43 22 så ringer jag upp eller e-posta: lycka@psoas.se
|
Läs vad deltagare säger:
"Jag som trodde att jag var stel, nu är livet magiskt. Kroppen är så pigg och spänstig"
"Ofattbart, mitt stela knä fungerar bättre."
"Ländryggen är mjuk och smidig, helt utan stretching"
"Tack Mona, för att du visar vägen till något som jag inte trodde fanns."
"Höfterna är så mycket smidigare. Jag som tidigare hade ont i ena sidan när jag yogade."
"Jag sover inte längre med bettskena, som jag haft i så många år."
"Det här måste fler får vara med om. Vilken underbar upplevelse att känna avslappning som varar."
"Nu sover jag så gott."
|
